Навигация:  Главная Бодибилдинг Статьи
Статьи и интересные материалы о бодибилдинге

Типы телосложений и их влияние на занятия бодибилдингом

20.12.2012 Бодибилдинг - Статьи
Печать PDF
Типы телосложений в бодибилдингеБодибилдинг - спорт красивых тел, здоровья и личных побед. Да, именно личных, ведь, порой, имея от природы неподходящее телосложение, приходится трудиться, не покладая рук, чтобы достичь ощутимых результатов.
 

Травмы в бодибилдинге: как их избежать

20.12.2012 Бодибилдинг - Статьи
Печать PDF
Травмы в бодибилдинге: как их избежатьТравмы в бодибилдинге – один из злейших и беспощадных врагов атлета. Они не только скажут "СТОП" вашим тренировкам, но и откинут прогресс на несколько шагов назад. Получив однажды травму вы будете потом вспоминать ее постоянно, так как она будет вам давать о себе знать еще долгое время.
 

Как превратить "цеплячью" шею в "бычью"

14.12.2012 Бодибилдинг - Статьи
Печать PDF
Тренировка шеи в бодибилдингеИздавна мужская шея считалась своеобразной лакмусовой бумажкой спортсмена. Борцы, гимнасты, да и просто крепкие ребята всегда имели толстые и крепкие шеи. Причем когда-то в спорте этой части тела уделяли больше внимания, чем сейчас. Не удивительно, ведь еще в прошлом столетии выставлять свое тело оголенным считалось некультурным, а вот то, на чем крепилась голова, всегда было хорошо видно над воротником рубашки.
 


Страница 22 из 22

Фотогалерея

Дуэйн Скала ДжонсонВ рестлинге и кинематографе у Дуэйна Джонсона сложился имидж человека прямолинейного, жестокого и лишенного всяческих сантиментов. Но стоит пообщаться с Роком всего пару часов, чтобы понять: это тоже не более, чем роль.




Рейтинг@Mail.ru